Kuinka aluskerrastot toimivat – opas
Aluskerrastot ovat olennainen osa pukeutumista vuoristoon, ja alla käymme läpi miksi näin on ja minkä vuoksi sinulla tulisi aina olla sellainen mukanasi lumisissa seikkailuissa.
Mitä aluskerrastoihin tulee, asiat eivät aina ole niin selkeitä ja yksinkertaisia. Aluksi voi olla vaikeaa ymmärtää miksi ne ovat välttämättömiä ja sitten ymmärtää, kuinka aluskerrastot toimivat. Varsinkin, kun jotkut niistä näyttävät maksavan enemmän kuin laskettelutakit! Näissä näennäisen yksinkertaisissa vaatekappaleissa on kuitenkin paljon ominaisuuksia, ja niiden painosta, materiaalista ja rakenteesta riippuen ne voivat pitää sinut lämpimänä yhdistäessäsi ne laskettelutakkiin. Nappaa siis kaveriksi laskettelutakki tulevaan talveen saadaksesi kaiken irti niiden toiminnallisuudesta.
Useimmat koulukunnat jakavat aluskerrastot kahteen luokkaan - synteettisiin ja luonnollisiin. Vaikka molemmilla on hyvät puolensa, ne toimivat eri tavalla ja ovat parempia eri toimintoihin. Synteettiset materiaalit eivät ime yhtä paljon kosteutta, joten ne sopivat hyvin rankempiin aktiviteetteihin, joissa hikoilet enemmän. Ne auttavat siirtämään kosteuden pois iholta korkean hengittävyyden ansiosta. Villa ja monet luonnonkuidut ovat puolestaan erinomaisia eristeitä ja täydellisiä kylmempiin päiviin. Mutta aluskerrastot pitävät sisällään paljon enemmän vivahteita kuin pelkkä kangas, joten lue eteenpäin saadaksesi vastaukset yleisimpiin kysymyksiin!
Mistä materiaalista lasketteluun tarkoitetut aluskerrastot pitäisi valmistaa?
Aluskerraston tulee olla materiaalia, joka siirtää kosteuden pois iholta. Yleisimpiä ovat polyesteri, nylon, polypropeeni tai synteettisten kankaiden sekoitukset, jotka toimivat hyvin. Merinovilla on yleisin ei-synteettinen materiaali, joka silti toimii erinomaisesti.
Vältä silkkiä, vaikka se saattaakin tuntua hyvältä ihoa vasten. Suorituskyvyssä se häviää synteettisille materiaaleille sekä merinovillalle.
Kuinka usein laskettelualuskerrastot kannattaa pestä?
Tämä on yksilöllistä ja riippuu hieman aluskerraston tyypistä ja siitä, kuinka usein käytät sitä. Mutta hyvä nyrkkisääntö on, että kun se alkaa haista pahalta, on luultavasti aika pestä se. Muista lukea pesuohjeet huolella. Anna aluskerraston kuivua aina, kun hikoilet tai käytät sitä, jotta se säilyy pidempään.
Mikä on aluskerraston paita?
Tyypillisin valinta on ostaa aluskerrasto, joka koostuu kahdesta osasta, paidasta ja housuista. Toki on olemassa myös yhdestä osasta koostuvia aluskerrastoja, mutta näppärin vaihtoehto on kaksiosainen kerrasto.
Mitä ovat aluskerraston housut?
Aluskerraston housut ovat aluskerraston toinen osa. Housut yhdessä paidan kanssa muodostavat täydellisen paketin.
Mikä on lämpimin aluskerraston vaate?
Paksuin aluskerrasto on yleensä myös lämpimin. Melko yksinkertaista. Mutta sellaisella pienellä twistillä, että lämpimin versio ei välttämättä ole se, joka pitää sinut lämpimimpänä. Aluskerraston on myös hengitettävä ja siirrettävä hiki pois iholtasi. Joten muista lukea vastaus kysymykseen #1 ennen kuin teet valinnan. Mistä materiaalista aluskerrasto tulisi koostua?
Mitä pukea aluskerraston päälle?
Aluskerraston päälle tulee tyypillisesti toinen eli välikerros. Se on kerros, jonka pitäisi lisätä lämpöä. Eristyskerros. Tähän soveltuu hyvin polyesterifleecet, untuvatopatut tai synteettisesti topatut tuotteet.
Mitä eroa on kompressio-aluskerraston ja välikerroksen välillä?
Kompressio-aluskerrasto istuu napakasti ihoa vasten ja ne antavat hieman tukea lihaksille sekä lisäävät verenkiertoa. Se ei saa kuitenkaan puristaa niin tiukasti, että se rajoittaisi liikkuvuutta. Välikerrasto ei tyypillisesti tarjoa kompressio-ominaisuuksia.
Mitä aluskerrasto tarkoittaa vaeltamisessa?
Aluskerrastot vaeltamiseen, retkeilyyn ja talviaktiviteetteihin ovat melko lailla sama asia. Ero voi kuitenkin olla lämmössä. Jos olet suuntaamassa lämpimämmälle vaellukselle, tarvitset aluskerraston, joka siirtää vain kosteuden pois lisäämättä liikaa lämpöä. Ohuempi kerrasto saattaa olla paras valinta tällaisessa tapauksessa.
Voitko käyttää kahta aluskerrastoa?
Yksinkertaisesti, kyllä. Kahden aluskerraston käyttäminen voi olla tehokas ja hyvä osa kerrospukeutumistasi. Jos olet ulkona erittäin kylmissä olosuhteissa, kahden pohjakerroksen käyttäminen voi olla todella hyödyllistä. Ja jos tulee liian kuuma, yhden aluskerraston pois ottaminen on helppoa. Joten kokeile tätä seuraavan kerran, kun olet ulkona todella kylmissä seikkailuissa. Monet käyttävät erittäin kylmissä olosuhteissa aluskerraston päällä välikerrastona esim. fleeceä, jota kannattaa harkita mikäli palelet helposti tai takkisi on ohut vallitseviin olosuhteisiin.
Millaista aluskerrastoa tulisi käyttää lasketteluun?
Ei ole olemassa yhtä kerrastoa, joka olisi yli muiden, mutta löydät varmasti sinulle parhaiten sopivan mallin. Tietämällä millaisessa lämpötilassa ja minkä tyyppiseen lasketteluun sitä tarvitset, auttaa valitsemaan aluskerraston paksuuden. Mutta useimmille keskipaksu synteettinen aluskerrasto on paras ja monipuolisin vaihtoehto. Voit myös harkita synteettisten ja luonnonkuitujen sekoituksesta valmistettuja malleja.
Mikä on paras aluskerrasto lumilautailuun?
Aivan kuten yllä laskettelussa, ei lumilautailuun ole yhtä parasta aluskerrastoa. Mutta suurimmalle osalle synteettinen ja keskipaksu on paras ja monipuolisin vaihtoehto. Kokeilemalla löydät parhaan ja juuri sinulle sopivan mallin. Valinta riippuu tietysti myös aktiviteetista ja rankkaan splitboard-päivään tarvitset hieman enemmän teknisyyttä ja erilaiset materiaalit kuin leppoisaan keväiseen rinnekurvailuun tai vaikkapa keskitalveen.
Aiheeseen liittyvää lukemista